穷忙族该如何做好职业规划

他们每天西装革履，穿梭于城市之间，忙碌于办公室，但收入不高，积蓄不多，升职无望。因此，他们被称为“穷忙族”。最近，“又忙又穷”成了白领中的热词。先是从日本引进了《穷忙族》这本书，然后又出版了本土的《炮打穷忙》这本书。白领们也相应地坐了下来。

特点：“每天都充满机会”“钱途”无望。

“穷忙族”最早出现于上世纪90年代的美国，指的是努力工作但仍无法摆脱最低生活水平的人。

《穷忙族》作者门仓敬司，日本知名经济学家。他对“又穷又忙的人”的定义是：每天努力工作却仍然过不上富裕生活的人。《炮打穷忙》把“又穷又忙的人”比作“驴”:被磨盘忙碌的驴，没日没夜的忙碌，得到的却永远是一捆干草。

最近有人在网上列出了“忙忙忙菜单”:

1.每周工作超过54小时，却看不到未来；2.一年内不加薪；3.三年内不得晋升；4.工资很低，一直艰难到月底；5.储蓄较少，无力购买房产；6.工资不低，但是要花很多钱；7.收入不低，但是内心没有安全感；8.忙到停下来就有罪恶感；9.白天工作，晚上回到家还得工作；10.我总是计划着做一件事，但是我不能完成我正在做的事情。

状态：不知道自己在为谁努力，为谁忙碌。

《穷忙族》的中文编辑袁波说：当我第一次听到“穷忙族”这个词时，我似乎真的“找到了这个组织”。让袁波意外的是，在讨论稿子的时候，他的领导还把自己定性为“铁杆穷忙族”:孩子还小，以后的开销无法估算；老人身体不好，照顾老人成了重要的家庭任务；工作鱼龙混杂，很难统计。

“我在上海打拼多年，到了适婚年龄，还住在出租屋里，月租1500元。”在媒体工作的刘先生说自己是不折不扣的“穷忙族”。他每月收入的一半给了房东，水电费，交通费，另一半用于娱乐和交际。他根本攒不下钱，连做“房奴”、“车奴”的资格都没有。

为成绩奔忙，为“饭碗”发愁，为升职发愁，为车、房、孩子的教育费用打工.这些职场人士一接触到忙这个概念，就赶紧“入队”:我们就是“穷忙人”，比“劳模”还忙，比“月光族”还穷！

原因：缺乏规划，安于现状。

“穷忙族”说自己是“越忙越忙”。因为他们又穷又忙，似乎和富人的差距在拉大：富人进入了知识经济时代，有多余的时间吸收新知识，懂得多渠道投资，积累财富，在业余时间可以去读EMBA，加强专业能力，升职更快；而“穷忙族”还停留在工作年龄，忙于事务性工作，对公司产值贡献不大，工资水平也不能和付出成正比。为了养家糊口，他们甚至要身兼数职，没有时间投资自己，最终形成恶性循环。

四年前，网友李煜大学毕业，在一家贸易公司工作。刚开始公司没什么业务，我是个安于现状的人。我觉得坐办公室，工作稳定，一个月3000多块钱，不算高，但还过得去。随着公司业务范围的扩大和业务量的增长，公司对员工的要求也越来越高，尤其是随着新来的大学生的不断加入，李煜感到压力越来越大。但是现在公司有更多的事情要做，我没有时间养精蓄锐。

“穷忙族”穷、忙的原因有很多，但大多数人都有一个共同点，就是对未来没有一个好的规划。因此，当公司的客户调整策略、家庭生活发生变化、自身素质无法适应环境时，他们往往会陷入困境

客观评价自己的能力，知足常乐。你可以坚持自己的工作目标，但也要考虑到，总有人力资源力所不及的事情。不要让高标准给你添麻烦。

做好职业规划。明确生活和工作目标，与实际情况基本相符，短期目标与长期目标相结合，按照职业规划实现目标。

保持终身学习和发展的理念，学会科学理财，不盲目攀比，都是摆脱“穷忙”的必备战术。

城市族群“回顾”

月光族：及时行乐的代言人，工资藏不进钱包，很快就花光了。他们好像是信用卡业务员的朋友，是商场、餐厅等场所的常客。

啃老族：已经到了自力更生的年龄，但衣食住行仍然完全依赖父母的人，花钱大手大脚。他的人生可以用不升学，不就业，不读书，不参加就业辅导，无所事事来概括。

SOHO:家和公司(工作)合二为一，指在家办公的人。

宅男：SOHO的反义词。他们也在家，但不一定工作。他们似乎很不愿意和外界打交道，却沉浸在自己的世界里。

飞特：“飞特”是英文“free”和德文“arbeiter”的组合。指的是自由工作，只做兼职的人。

慢人：快生活的反对者。你可能会无缘无故辞职，突然隐居，拒绝上网，或者一直长途旅行。生活节奏很慢，但你的想法比别人快一步。

Kuzu:不打车，不在外面吃，不吃剩饭，坚持自己做家务，上班记得爬楼梯。

候鸟：白天从郊区坐公交车、地铁或私家车几十公里到市中心，晚上再带着疲惫的面容赶回去。

跳蚤：跳槽是常有的事。你总是在寻找更好的机会，但是好的机会通常不喜欢。